Фізіотерапія - Мамочки Луганска форум Lugamama

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Фізіотерапія

foces81193

Дата: Пятница, 16.05.2025, 13:26 | Сообщение # 1

Молчун

Группа: Проверенные

Сообщений: 14

Статус:

Привіт! Після серйозної травми мені рекомендували пройти курс PNF-терапії для відновлення рухливості. Я чув, що це дуже ефективний метод, але не зовсім розумію, як він працює. Хтось пробував? Поділіться досвідом.

bomej10163

Дата: Пятница, 16.05.2025, 13:36 | Сообщение # 2

Молчун

Группа: Проверенные

Сообщений: 12

Статус:

Привіт! PNF-терапія — це дуже корисний метод для відновлення після травм, особливо коли потрібно відновити координацію та силу м'язів. Цей метод поєднує специфічні вправи на гнучкість і розтягування з активним опором, що дозволяє значно покращити функціональність м'язів і нервової системи. Я особисто пройшов курс в https://fizio.ua/portfolio/pnf-terapija/, і це допомогло мені швидше повернутися до активного способу життя. Якщо хочеш прискорити своє відновлення, раджу звернутися до них — спеціалісти там дійсно професіонали!

Фізіотерапія

Страница 1 из 1
1